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有不少婚後的女性會發現，家中男生的寢具總是特別容易變髒，尤其是枕頭還會出現黃斑。中醫男科主治醫師白俊毅不久前發布影片分享，這是因為大部分男生的雄激素水平較高，導致油脂分泌比較旺盛，而油脂裡所含的「角鯊烯」就是導致枕頭變黃的元兇。

根據英媒The Sun報導，枕頭變黃的因素有很多，如洗頭後沒有吹乾頭髮就躺在枕頭上、頭皮油脂的分泌、流汗、皮膚上的護膚品以及化妝品、甚至睡覺時流口水等，只要有濕氣滲透到枕頭上，都會導致枕頭發黃。

報導指出，枕頭的污跡要是擱置太久就會變得很難清洗，因此一旦發現枕頭變色，就應馬上處理。

那麼如果枕頭已經佈滿污跡，該如何去除呢？

「生活駭客（Lifehacker）」提醒，清洗枕頭前務必留意洗標，並依照標示以及注意事項來清洗枕頭。清洗時除了使用一般的洗潔劑外，也建議加入半杯漂白劑和半杯硼砂，再按一般洗衣程序清洗、晾乾即可。此外，對於頑固的髒污處，可使用去污噴霧、或小蘇打和清水加以處理。

最後「生活駭客」也建議，為確保健康的睡眠環境，應至少每年都清洗枕頭一次；當枕頭清洗完後，可加套一層枕頭套，以預防日後的油脂污染，或是內層使用防水的保護套更佳。

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